{"id":1666,"date":"2018-03-15T09:04:49","date_gmt":"2018-03-15T08:04:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ku-germany.de\/wordpress\/index.php\/?p=1666"},"modified":"2018-03-15T15:22:10","modified_gmt":"2018-03-15T14:22:10","slug":"jahreseroeffnung-in-potsdam","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ku-germany.de\/wordpress\/?p=1666","title":{"rendered":"Jahreser\u00f6ffnung in Potsdam, 5.\/6. Januar 2018"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Da war es wieder, das gute Gef\u00fchl nach hause zu kommen und doch hat sich in Potsdam einiges getan, manche Ecken sind inzwischen so versnobt, dass jedenfalls ich mich nur noch bedingt wohl f\u00fchle. Aber die guten alten Restaurants gibt es noch und das Essen im &#8220;Mea Culpa&#8221; bleibt lecker, auch wenn wir zu sp\u00e4t waren und nur noch eine begrenzte Tapas-Auswahl hatten und der Kellner im &#8220;Pfeffer und Salz&#8221; ist auch weiterhin ein Unikat.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Neu ist auch ein MMA-Gym (Fuchsbau), mitten in der Innenstadt, betrieben von Christian, der ein ganz gechillter Typ zu sein scheint. Tats\u00e4chlich beeindruckend fand ich die Aufkleber an der Wand: &#8220;Runter von der Matte, kein Handshake mit Nazis.&#8221; Diese Aufkleber geh\u00f6ren zu einer ganzen Kampagne, deren Notwendigkeit leider unbestritten ist, die mir aber vorher nicht bekannt war. Hier gibt es weitere <a href=\"https:\/\/runtervondermatte.noblogs.org\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Informationen<\/a>. So startet also 2018 mit der Gewissheit, dass zwar beim MMA, wie in jedem Kampfsport, die Knallt\u00fcten am lautesten schreien, der meiner Ansicht nach notwendige Gegenwind aber nicht ausbleibt.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Unsere Trainingseinheiten fanden jedenfalls im Fuchsbau statt, was ziemlich luxuri\u00f6s war! Inhaltlich stand nat\u00fcrlich das Nyumonprogramm im Mittelpunkt. Ein wenig gerollt sind wir nat\u00fcrlich auch. Wie jedes Jahr eine nette Jahreser\u00f6ffnung in kleinem Kreis, wenn auch ganz ohne See und Natur.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Inhaltlich geht es voran und wird langsam spruchreif, fehlt noch ein Batzen Theorie und viele Wiederholungen, damit die Ausrutscher weniger werden und die durchaus vorhandene Qualit\u00e4t konstant und kontinuierlich abrufbar ist.<\/p>\n<figure id=\"attachment_1667\" aria-describedby=\"caption-attachment-1667\" style=\"width: 750px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/www.ku-germany.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/IMG_20180106_180840.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-1667\" src=\"http:\/\/www.ku-germany.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/IMG_20180106_180840-1024x563.jpg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"412\" srcset=\"https:\/\/www.ku-germany.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/IMG_20180106_180840-1024x563.jpg 1024w, https:\/\/www.ku-germany.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/IMG_20180106_180840-300x165.jpg 300w, https:\/\/www.ku-germany.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/IMG_20180106_180840-768x422.jpg 768w, https:\/\/www.ku-germany.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/IMG_20180106_180840-100x55.jpg 100w, https:\/\/www.ku-germany.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/IMG_20180106_180840-150x82.jpg 150w, https:\/\/www.ku-germany.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/IMG_20180106_180840-200x110.jpg 200w, https:\/\/www.ku-germany.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/IMG_20180106_180840-450x247.jpg 450w, https:\/\/www.ku-germany.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/IMG_20180106_180840-600x330.jpg 600w, https:\/\/www.ku-germany.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/IMG_20180106_180840-900x495.jpg 900w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1667\" class=\"wp-caption-text\">Wer hat da eigentlich kein patch auf dem Gi?<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">Vielen Dank an alle Teilnehmenden und vor allem TanJan f\u00fcr die Orga! Happy 2018!!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Da war es wieder, das gute Gef\u00fchl nach hause zu kommen und doch hat sich in Potsdam einiges getan, manche Ecken sind inzwischen so versnobt, dass jedenfalls ich mich nur noch bedingt wohl f\u00fchle. Aber die guten alten Restaurants gibt &hellip;<\/p>\n<p class=\"read-more\"> <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.ku-germany.de\/wordpress\/?p=1666\"> <span class=\"screen-reader-text\">Jahreser\u00f6ffnung in Potsdam, 5.\/6. 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